Routine Enfant

PDF gratuit · 3 pages A4

Tableau de routine enfant à imprimer

Un tableau de routine du matin, un tableau de routine du soir et une page vierge à compléter. Une case à cocher par jour de la semaine, des emojis pour les enfants qui ne lisent pas encore, et une ligne « récompense de la semaine ».

⬇ Télécharger le PDFEssayer la version tablette

Format A4 · Sans inscription · Matin, soir et page vierge

Tableau de routine du matin à imprimer : 8 tâches avec emojis et une case par jour de la semaine

Exemples de routines par âge

Routine enfant 2 à 3 ans

Quelques tâches seulement, en images : on montre le tableau et on nomme chaque étape ensemble.

Le guide des 2 à 3 ans →

☀️ Le matin

  • Aller aux toilettes
  • Se brosser les dents
  • S'habiller
  • Prendre le petit-déjeuner

🌙 Le soir

  • Ranger ses jouets
  • Mettre le pyjama
  • Se brosser les dents
  • Lire une histoire
  • Dire bonne nuit

Routine enfant 4 à 6 ans

Le même ordre chaque jour, et quelques premières responsabilités si vous le souhaitez : le lit, le bol dans l'évier.

Le guide des 4 à 6 ans →

☀️ Le matin

  • Aller aux toilettes
  • Se laver le visage et les mains
  • Se brosser les dents
  • S'habiller
  • Faire son lit
  • Prendre le petit-déjeuner
  • Mettre son bol dans l'évier

🌙 Le soir

  • Ranger ses jouets
  • Dîner
  • Mettre les couverts dans l'évier
  • Prendre la douche
  • Mettre les vêtements au sale
  • Mettre le pyjama
  • Se brosser les dents
  • Lire une histoire

Routine enfant 7 à 10 ans

Cartable, devoirs, participation aux tâches de la maison : le tableau suit ce qui change à cet âge.

Le guide des 7 à 10 ans →

☀️ Le matin

  • Dire bonjour
  • Aller aux toilettes
  • Se brosser les dents
  • S'habiller
  • Mettre le pyjama au sale
  • Faire son lit
  • Prendre le petit-déjeuner
  • Mettre son bol dans l'évier
  • Se coiffer
  • Préparer le cartable
  • Mettre manteau et chaussures

🌙 Le soir

  • Ranger le cartable
  • Faire les devoirs
  • Mettre la table
  • Dîner
  • Mettre les couverts dans l'évier
  • Prendre la douche
  • Mettre les vêtements au sale
  • Mettre le pyjama
  • Se brosser les dents
  • Lire une histoire
  • Dire bonne nuit

Tous nos tableaux à imprimer

Aperçu : tableau de routine du matin et du soirTableau de routine matin, soir et page viergePDFLa page
Aperçu : Tableau de routine du matin à imprimerTableau de routine du matin à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Tableau de routine du soir à imprimerTableau de routine du soir à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Routine enfant 2-3 ans à imprimerRoutine enfant 2-3 ans à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Routine enfant 4-6 ans à imprimerRoutine enfant 4-6 ans à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Routine enfant 7-10 ans à imprimerRoutine enfant 7-10 ans à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Tableau de routine TDAH à imprimerTableau de routine TDAH à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Pictogrammes de routine à imprimerPictogrammes de routine à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Tableau de motivation enfant à imprimerTableau de motivation enfant à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Routine enfant pendant les vacances à imprimerRoutine enfant pendant les vacances à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Tableau « Avant l’écran, j’ai… » à imprimerTableau « Avant l’écran, j’ai… » à imprimerPDFLe guide
Aperçu : Cartes lettres et chiffres à imprimerCartes lettres et chiffres à imprimerPDFLe guide
Créer un tableau aux prénoms de vos enfants

Six conseils pour que le tableau de routine fonctionne

  • Peu de tâches, toujours dans le même ordre : commencez petit, vous ajouterez des étapes ensuite.
  • Une image par tâche. L'enfant doit reconnaître l'étape sans lire : emoji, pictogramme ou photo de lui en train de la faire.
  • Affichez le tableau là où la routine se passe : le matin dans la salle de bain ou près de l'entrée, le soir dans la chambre.
  • C'est l'enfant qui coche, pas le parent.
  • Célébrez la ligne complète plutôt que chaque case : une étoile, un mot gentil, un rituel du week-end.
  • Une étape trop grande peut se découper : « s'habiller » devient culotte, chaussettes, pantalon, haut.

Routine du matin et routine du soir : pourquoi les séparer ?

Le matin, l'enjeu est la vitesse : tout doit être fait avant de partir, dans un ordre fixe. Le soir, l'enjeu est l'apaisement : ranger, se laver, se mettre au calme, puis l'histoire et le « bonne nuit ». Deux tableaux distincts évitent la confusion et donnent à chaque moment son rythme. C'est aussi pour cela que Routine Enfant propose une checklist du matin et une checklist du soir, avec un simple bouton pour passer de l'une à l'autre.

Questions fréquentes

Le PDF est-il vraiment gratuit ?

Oui, sans inscription. Il contient trois pages A4 : la routine du matin, la routine du soir et une page vierge à personnaliser. Il est offert par Routine Enfant, l'application de routine sur tablette.

Comment imprimer le tableau de routine ?

Imprimez en A4 portrait, sans marges ajoutées. Plastifiez la feuille ou glissez-la dans une pochette transparente pour cocher au feutre effaçable et la réutiliser chaque semaine.

Tableau papier ou application ?

Le papier est parfait pour démarrer et pour les tout-petits. L'application prend le relais quand vous voulez des listes différentes par enfant, une remise à zéro automatique chaque jour et des animations qui motivent : les enfants adorent les confettis.

Envie de la version qui fait des confettis ?

Même routine, sur la tablette de la maison : une colonne par enfant, remise à zéro chaque jour, plein écran verrouillé par code PIN.

Créer ma routine gratuite