Tableau de motivation enfant : célébrer plutôt que punir

L’avis d’un expert : avec mesure

Sur mpedia, des parents hésitaient à installer un tableau d'étoiles pour leur fille de 6 ans. L'expert qui leur répond est « plutôt d'avis qu'il ne faut pas récompenser tous les actes de la vie quotidienne et en faire une comptabilité car l'enfant pense à la récompense et non pas à l'acte qu'il vient de faire » (mpedia). Pour lui, « une récompense de temps en temps » pour une tâche un peu ingrate suffit, et si l’enfant n’a aucun problème par ailleurs, mieux vaut ne pas instaurer « un nouveau système de notation ».

Un tableau de motivation n'est donc pas indispensable. Si vous en faites un, nous vous suggérons de le réserver à une ou deux difficultés précises, pour un temps, plutôt que d'en faire un tableau de points pour toute la vie de la maison.

Encourager, sans comparer

Dans ses conseils pour éduquer sans violences, mpedia donne quelques pistes pour que l’enfant se sente encouragé et prenne confiance en lui (mpedia) :

• éviter de le comparer à ses frères et sœurs ou à ses copains, et le considérer avec ses points forts et ce qu'il peut améliorer, à son propre rythme, sans pression ;
• ne pas le féliciter constamment, mais le laisser aussi s’évaluer lui-même, se corriger ou s’améliorer ;
• se centrer sur la réalisation et la progression, plutôt que sur le résultat ;
• préférer le « tu » au « je », par exemple : « est-ce que tu es fier de toi ? ».

Le tableau peut servir de support à ce moment : regarder ensemble ce qui a avancé, et laisser l'enfant colorier lui-même son étoile.

Choisir un ou deux objectifs, dits en positif

Quelques suggestions pour construire le tableau, pas des règles : peu d'objectifs à la fois, qui décrivent ce que l'enfant fait plutôt que ce qu'il doit arrêter, et qu'on peut constater sans discussion.

Choisissez l'objectif avec l'enfant : demandez-lui ce qui est difficile pour lui en ce moment. Le Code civil prévoit d'ailleurs, de façon générale, que « Les parents associent l'enfant aux décisions qui le concernent, selon son âge et son degré de maturité » (Code civil, article 371-1).

• Atteignable : pour que les premières étoiles arrivent dès les premiers jours.
• Précis : « mettre mes chaussures seul » plutôt que « être sage ».
• Illustré : une image par objectif, pour les enfants qui ne lisent pas encore.

Des récompenses : plutôt du temps ensemble

Sur notre tableau à imprimer, les étoiles mènent à des paliers (5, 10 puis 20 étoiles), avec des moments partagés plutôt que des objets : c'est un choix, pas une règle scientifique.

Choisir l’histoire du soir

Et la lire avec les voix des personnages, pour une fois.

Un jeu de société

Une partie rien qu’avec papa ou maman, le jeu de son choix.

Cuisiner ensemble

Des crêpes le dimanche matin, c’est l’enfant qui verse la pâte.

Une sortie à deux

Le parc, la forêt, la bibliothèque : un parent, un enfant.

Un atelier créatif

Peinture, pâte à modeler ou cabane dans le salon.

Dans nos tableaux, une étoile gagnée reste gagnée

Certains « tableaux de comportement » fonctionnent avec des points gagnés et des points perdus. Nous avons fait un autre choix, qui est aussi le principe de toutes nos applis : on célèbre ce qui a marché et on ne retire jamais rien.

• Une étoile gagnée reste gagnée, quoi qu’il arrive ensuite.
• Un jour manqué n'est pas marqué : pas de croix rouge, la case reste simplement vide.
• Chacun son tableau dans la fratrie, sans comparer (voir les conseils de mpedia plus haut).
• On ne retire pas une récompense déjà gagnée pour punir un autre comportement.

Poser une limite est un autre sujet que le tableau. mpedia rappelle que la sanction « ne doit jamais faire mal à l'enfant, tant physiquement au travers de gifles que moralement par l'humiliation » (mpedia), et la loi prévoit que « l'autorité parentale s'exerce sans violences physiques ou psychologiques » (Code civil, article 371-1).

Faire évoluer le tableau, puis s’en passer

Le tableau peut rester un outil temporaire. Une façon de le faire évoluer, à adapter à votre enfant :

1. Au début : un ou deux objectifs, des paliers rapprochés, on colorie ensemble chaque soir.
2. Quand ça roule : on espace les paliers et on laisse l'enfant colorier seul.
3. Quand l'objectif est réussi presque tous les jours : on fête le dernier palier, on garde le tableau en souvenir et on le retire.
4. S'il y a besoin plus tard : un nouvel objectif, un nouveau tableau.

Le tableau de motivation à imprimer

Le PDF gratuit contient deux pages A4 : un tableau prêt à l'emploi avec quatre objectifs courants et trois paliers de récompense en temps partagé, et un tableau vierge où écrire vos propres défis et vos paliers. Imprimez-le, affichez-le à hauteur d'enfant et gardez les feutres à côté.

• Chaque soir, on regarde le tableau ensemble et l'enfant colorie ses étoiles de la journée.
• Quand un palier est atteint, on fixe tout de suite le moment de la récompense.
• Plastifié ou glissé dans une pochette, il se réutilise au feutre effaçable.

Pour les tâches quotidiennes, préférez le tableau de routine à imprimer, ou créez un tableau personnalisé avec le prénom de chaque enfant.

Sur la tablette : des monstres à vaincre

Nous avons prolongé cette idée dans Héros Enfant, une appli gratuite et sans publicité de la même famille. Une difficulté du quotidien (partir à l'heure le matin, ranger sa chambre) fait apparaître un monstre. Chaque jour réussi, l'enfant lui donne un coup de baguette magique sur la tablette et fait partir un cœur. Au bout de trois, cinq ou sept jours réussis, le monstre s'enfuit et laisse le cadeau choisi par le parent.

Un jour manqué ne retire rien : les cœurs partis restent partis. Seul un monstre déjà vaincu peut revenir, après plusieurs jours de suite sans coup, comme une nouvelle aventure.